Il Bodybuilding o culturismo è un speciale disciplina sportiva in cui attraverso un allenamento molto intenso e una specifica alimentazione, si lavora per cambiare la composizione corporea aumentando la propria massa muscolare, riducendo il grasso corporee questa disciplina oltre alla finalità estetiche spesso ne ha anche sportive. L’alimentazione quindi ha una grande importanza, la scelta di …
Durante la gravidanza ogni donna rimane molto attenta e soprattutto nota ogni piccolo cambiamento e malessere che la colpisce. Tra i vari disturbi vi è anche il mal di pancia, che può essere considerato tra i sintomi comuni e questo può più o meno comparire per diverse cause. Può però manifestarsi anche in concomitanza ad …
Tra le cose a cui una donna difficilmente riesce a rinunciare, vi è la ceretta, un attimo di tranquillità in cui ci si libera di antiestetici peli di troppo. Con l’arrivo della gravidanza, si tende ancora di più a prendersi cura del proprio corpo con creme ed una delicata beauty routine che interessa tutto il …
In un’alimentazione sana e bilanciata, nessun alimento deve essere tralasciato o trascurato ma vi sono delle situazioni e della patologie dove qualcosa deve essere escluso. Per molti il dilemma riguarda le verdure che contengono e quelle che non contengono amidi. Consumare più verdura non è un’affermazione banale soprattutto quando si vuole seguire dieta povera di …
Con l’avanzare della modernizzazione e delle tecnologie, sempre più persone scelgono di fare i propri acquisti sui portali web e se prima si acquistavano solo abiti o scarpe o più in generale accessori ed elettrodomestici, oggi è possibile anche fare la spesa e farsela portare comodamente a casa; da qualche anno anche le farmacie hanno …
La piorrea è un’infiammazione del paradonto (ecco perché viene anche chiamata paradontite), ovvero il tessuto che sostiene il dente composto da osso alveolare, gengiva e legamento paradontale. Il progresso di questa malattia porta ad una perdita quasi totale del tessuto e il dente, che non ha più il suo sostegno, inizia a muoversi e, se …
Tra i frutti di mare più amati e consumati, ci sono sicuramente le vongole, deliziose servite sia cotte ma soprattutto crude dove conservano la loro tenacia ed il profumo del mare. In gravidanza però, molti alimenti sono da evitarsi per salvaguardare la salute del nascituro e questo delizioso frutto di mare è proprio tra quegli …
Per incrementare la perdita di peso si può ricorrere alla cavitazione, una procedura di tipologia estetica oppure medica. A causa delle cattivi abitudini alimentari moltissime persone si ritrovano a lottare contro i chilogrammi in eccesso e gli accumuli di adipe nelle zone più critiche del corpo. Una delle tecniche di dimagrimento più utilizzate in questo …
L’uso della cannabis legale è largamente diffuso per le sue proprietà rilassanti e stimolanti. Diverse ricerche scientifiche stanno cercando di dimostrare l’efficacia della cannabis legale come palliativo al dolore in malattie degenerative o contro gli effetti collaterali causati da pesanti terapie farmacologiche. Di sicuro, attualmente la cannabis light risulta un valido chi cerca svago dallo stress quotidiano, ma bisogna stare attenti …
La prostata è una ghiandola che si trova nell’apparato genitale maschile, nello specifico è posizionata sotto la vescica, essa produce un liquido ricco di sostanze atte a far sopravvivere e ad aumentare la qualità degli spermatozoi. Con il passare degli anni tende naturalmente ad ingrossarsi, la patologia si chiama ipertrofia prostatica benigna o IPB.
